{"id":197,"date":"2023-10-17T10:36:00","date_gmt":"2023-10-17T08:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/?page_id=197"},"modified":"2025-01-29T10:43:51","modified_gmt":"2025-01-29T09:43:51","slug":"les-massages-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/index.php\/les-massages-2\/","title":{"rendered":"Les Massages"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"197\" class=\"elementor elementor-197\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-701390a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"701390a\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\" data-core-v316-plus=\"true\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1933c67 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"1933c67\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;full&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-647d012 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"647d012\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.18.0 - 20-12-2023 *\/\n.elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));--align-self:var(--container-widget-align-self,initial);--flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container{height:100%;width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty{position:relative;min-height:22px;min-width:22px}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon{position:absolute;top:0;bottom:0;left:0;right:0;margin:auto;padding:0;width:22px;height:22px}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cc01d26 e-transform elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cc01d26\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_transform_rotateZ_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateZ_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateZ_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.18.0 - 20-12-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\"><strong><em>Le toucher est la premi\u00e8re langue que nous apprenons, et le dernier que nous oublions.\u00a0\u00bb <\/em><\/strong><strong><em>\u2013 <\/em><\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\"><em>Nora Brenan<\/em><\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong style=\"color: var( --e-global-color-f285da8 ); font-family: var( --e-global-typography-secondary-font-family ), Sans-serif; font-size: var(--global--font-size-base);\"><em>\u00a0<\/em><\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong style=\"color: var( --e-global-color-f285da8 ); font-family: var( --e-global-typography-secondary-font-family ), Sans-serif; font-size: var(--global--font-size-base);\"><em>\u00a0<\/em><\/strong><strong style=\"color: var( --e-global-color-f285da8 ); font-family: var( --e-global-typography-secondary-font-family ), Sans-serif; font-size: var(--global--font-size-base);\"><em>\u00a0<\/em><\/strong><strong style=\"color: var( --e-global-color-f285da8 ); font-family: var( --e-global-typography-secondary-font-family ), Sans-serif; font-size: var(--global--font-size-base);\"><em>\u00a0<\/em><\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong><em>\u00ab\u00a0Le massage est la symphonie du toucher, une m\u00e9lodie de paix int\u00e9rieure.\u00a0\u00bb \u2013 <\/em><\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\"><em>Maria Mercati<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45dfef7 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"45dfef7\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;full&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ef9d308 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ef9d308\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.18.0 - 20-12-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/huile-massage.jpg\" title=\"huile massage\" alt=\"huile massage\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-46a2d15 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"46a2d15\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\" data-core-v316-plus=\"true\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d41ef3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6d41ef3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Les bienfaits des massages<\/strong><\/h2><p>.<\/p><p>Les premiers massages sont apparus il y a environ 6000 ans dans la culture indienne. Depuis, ils n&rsquo;ont cess\u00e9 de se d\u00e9velopper dans toutes les cultures.<\/p><p>.<br \/>Dans la m\u00e9decine ayurv\u00e9dique, le massage tient une grande place et est pratiqu\u00e9 d\u00e8s la naissance. C\u2019est un v\u00e9ritable outil th\u00e9rapeutique qui participe \u00e0 garder un \u00e9tat de sant\u00e9 en \u00e9quilibre.<\/p><p>Depuis plus de 20 ans, de nombreuses \u00e9tudes ont prouv\u00e9 l\u2019int\u00e9r\u00eat des massages qui permettent par exemple de r\u00e9duire de fa\u00e7on significative le taux de cortisol ou hormone du stress, et am\u00e9liorent la qualit\u00e9 du sommeil, et cela, du nourrisson jusqu\u2019aux personnes \u00e2g\u00e9es.<\/p><p>.<\/p><p>Gr\u00e2ce au toucher, le massage permet aussi une meilleure estime de soi, de son corps et de son image. Il permet d\u2019apaiser les angoisses et la relation avec le monde ext\u00e9rieur. Les bienfaits des massages sont donc autant physiques et physiologiques que psychologiques ou \u00e9nerg\u00e9tiques.<\/p><p>.<\/p><p>Les diff\u00e9rentes techniques des massages traditionnels ayurv\u00e9diques visent \u00e0 r\u00e9guler les \u00e9nergies du corps ou Doshas (Vata, Pitta, kapha) et \u00e0 stimuler des points \u00e9nerg\u00e9tiques (Marmas) qui r\u00e9gulent les grandes fonctions du corps (respiration, circulation, digestion) via les muscles, les nerfs et les fascias.<\/p><p>Le massage stimule ainsi les m\u00e9canismes de d\u00e9fense de l&rsquo;organisme, accro\u00eet le nombre de globules rouges et de globules blancs en m\u00eame temps qu&rsquo;il intensifie la lutte contre les agents pathog\u00e8nes.<\/p><p><em>.<\/em><\/p><p><em>Par exemple, les massages ciblant Vata (responsable du fonctionnement du syst\u00e8me nerveux) auront un effet extr\u00eamement apaisant sur l\u2019agitation mentale (stress, anxi\u00e9t\u00e9, angoisse, insomnie, \u2026) beaucoup trop stimul\u00e9e dans notre environnement et que l&rsquo;Ayurv\u00e9da consid\u00e8re \u00eatre la cause de nombreuses pathologies.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fb0988f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fb0988f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>La sp\u00e9cificit\u00e9 des soins &amp; massages ayurv\u00e9diques<br \/><\/strong><\/h2><p>.<\/p><p><strong>Ces soins et massages r\u00e9pondent \u00e0 une indication th\u00e9rapeutique<\/strong> qui sera analys\u00e9e et propos\u00e9e \u00e0 la personne par un entretien pr\u00e9liminaire d\u00e9taill\u00e9 permettant de d\u00e9finir les besoins de la personne selon sa constitution, les pathologies, les \u00e9ventuelles douleurs, son \u00e9tat d&rsquo;esprit, &#8230;<\/p><p>A partir de l\u00e0 sera d\u00e9cid\u00e9 l&rsquo;<strong>objectif<\/strong> et donc la nature du soin ou du massage.<\/p><p>.<\/p><p>Le choix peut alors se porter sur un<strong> massage complet<\/strong> (corps, t\u00eate, mains et pieds) adapt\u00e9 \u00e0 la constitution de la personne.<\/p><p>.<\/p><p>Dans le cas de<strong> douleurs<\/strong> (<strong>dos, \u00e9paules, hernie discale, douleurs pr\u00e9-menstruelles, arthrite,<\/strong> etc&#8230;, le massage g\u00e9n\u00e9ral sera plus sommaire afin d&rsquo;int\u00e9grer un <strong>protocole sp\u00e9cifique des parties douloureuses<\/strong> via un massage localis\u00e9 avec une huile particuli\u00e8re et\/ou la <strong>stimulation des points Marmas<\/strong> correspondants. Ces massages se concluent en g\u00e9n\u00e9ral par une apposition de chaleur localis\u00e9e ou globale.<\/p><p>.<\/p><p>D&rsquo;autres soins sp\u00e9cifiques peuvent \u00eatre propos\u00e9s comme le <strong>shirodhara<\/strong> (mental) ou des <strong>pochons \u00e0 l&rsquo;huile ou au riz au lait<\/strong> (\u00ab\u00a0nourrissant\u00a0\u00bb) , des massages dynamiques \u00e0 la <strong>farine de pois chiche<\/strong> (surpoids), etc&#8230;<\/p><p>.<\/p><p>L&rsquo;ensemble du massage ou\/et soin sur table durera alors en g\u00e9n\u00e9ral environ 1h15 (d&rsquo;o\u00f9 la dur\u00e9e n\u00e9cessaire sur place de 2h00 avec le bilan initial).<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f94fa38 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f94fa38\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;full&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c448e35 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c448e35\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/massage-marmas-bandeau-scaled.jpg\" title=\"massage-marmas-bandeau\" alt=\"massage-marmas-bandeau\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a59c6a7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a59c6a7\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\" data-core-v316-plus=\"true\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b6ca9c2 elementor-widget elementor-widget-accordion\" data-id=\"b6ca9c2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.18.0 - 20-12-2023 *\/\n.elementor-accordion{text-align:left}.elementor-accordion .elementor-accordion-item{border:1px solid #d5d8dc}.elementor-accordion .elementor-accordion-item+.elementor-accordion-item{border-top:none}.elementor-accordion .elementor-tab-title{margin:0;padding:15px 20px;font-weight:700;line-height:1;cursor:pointer;outline:none}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon{display:inline-block;width:1.5em}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon svg{width:1em;height:1em}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon.elementor-accordion-icon-right{float:right;text-align:right}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon.elementor-accordion-icon-left{float:left;text-align:left}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon .elementor-accordion-icon-closed{display:block}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon .elementor-accordion-icon-opened,.elementor-accordion .elementor-tab-title.elementor-active .elementor-accordion-icon-closed{display:none}.elementor-accordion .elementor-tab-title.elementor-active .elementor-accordion-icon-opened{display:block}.elementor-accordion .elementor-tab-content{display:none;padding:15px 20px;border-top:1px solid #d5d8dc}@media (max-width:767px){.elementor-accordion .elementor-tab-title{padding:12px 15px}.elementor-accordion .elementor-tab-title .elementor-accordion-icon{width:1.2em}.elementor-accordion .elementor-tab-content{padding:7px 15px}}.e-con-inner>.elementor-widget-accordion,.e-con>.elementor-widget-accordion{width:var(--container-widget-width);--flex-grow:var(--container-widget-flex-grow)}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-accordion\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1911\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1911\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance de massage\u00a0?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1911\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1911\"><p><span style=\"color: #ffffff;\">Tout massage est pr\u00e9c\u00e9d\u00e9 d\u2019un <strong>bilan personnel<\/strong> (particuli\u00e8rement d\u00e9taill\u00e9 lors de la premi\u00e8re s\u00e9ance) afin de d\u00e9finir votre constitution naturelle et les \u00e9ventuels d\u00e9s\u00e9quilibres.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #ffffff;\">Ceci permet alors de choisir le protocole le plus adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins et votre \u00e9tat du jour.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #ffffff;\">A partir de cette analyse ainsi que de l\u2019environnement ext\u00e9rieur seront d\u00e9finis le <strong>massage ad\u00e9quat, le type d\u2019huile<\/strong> ainsi que par exemple <strong>la vitesse et pression du toucher.<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"color: #ffffff;\">\u00a0.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #ffffff;\">Les huiles ayurv\u00e9diques que j\u2019utilise sont biologiques, r\u00e9alis\u00e9es de mani\u00e8re traditionnelle (4 \u00e0 5h de cuisson) avec des d\u00e9coctions de plantes sp\u00e9cifiques pour chaque constitution.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #ffffff;\">Pour un rendez-vous de massage, il faut pr\u00e9voir un temps compl\u00e9mentaire \u00e0 celui-ci, comprenant le bilan, le temps d&rsquo;installation et de repos. Par exemple<strong> pour un massage de 1h pr\u00e9voir au moins 1h30 \u00e0 2h00 de pr\u00e9sence.<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"color: #ffffff;\"><em>.<\/em><\/span><\/p><p><span style=\"color: #ffffff;\"><em>Pour profiter pleinement du massage, acceptez de vous laisser aller et de l\u00e2cher prise, profitez simplement du moment.<\/em><\/span><\/p><p><span style=\"color: #ffffff;\"><em>Et essayez d\u2019organiser votre fin de journ\u00e9e avec le minimum de sollicitations afin de pouvoir en appr\u00e9cier les bienfaits.<\/em><\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1912\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1912\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Les contre-indications<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1912\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1912\"><p>Il existe certaines contre-indications aux massages que je pratique :\u00a0<\/p><p>.<\/p><p>&#8211;<em> Probl\u00e8mes de peau importants,<\/em><\/p><p><em>&#8211; Fi\u00e8vre, rhume, grippe, angine, \u00e9tat f\u00e9brile<\/em><\/p><p><em>&#8211; Zona<\/em><\/p><p><em>&#8211; Diarrh\u00e9es aig\u00fces, chroniques\u00a0<\/em><\/p><p><em>&#8211; Menstruations<\/em><\/p><p><em>&#8211; Thrombose, phl\u00e9bite<\/em><\/p><p><em>&#8211; Troubles psychiatriques<\/em><\/p><p><em>&#8211; Cancer ou autre pathologie importante<\/em><\/p><p><em>&#8211; 3 premiers mois de grossesse<\/em><\/p><p>.<\/p><p>N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter en cas de doute\u00a0 !\u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1913\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1913\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Les effets secondaires<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1913\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1913\"><p>Certains massages stimulent les \u00e9liminations et l\u2019\u00e9vacuation des toxines du corps. Evacu\u00e9es par le sang, les toxines peuvent g\u00e9n\u00e9rer des maux de t\u00eates, voir certaines douleurs lorsqu\u2019elles sont en trop grande quantit\u00e9. Cela ne doit pas durer et vous pouvez l\u2019att\u00e9nuer en buvant plus d\u2019eau.<\/p><p>Des \u00e9motions enfouies dans le corps peuvent \u00e9galement \u00eatre lib\u00e9r\u00e9es sous forme de r\u00e9actions \u00e9motionnelles.<\/p><p>.<\/p><p>Cela est, malgr\u00e9 le d\u00e9sagr\u00e9ment, tr\u00e8s positif car est significatif soit d&rsquo;une \u00e9limination de toxines physiques ou mentales, soit du d\u00e9blocage de canaux de circulation.<\/p><p>Au fur et \u00e0 mesure des massages, ces r\u00e9actions disparaitront.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le toucher est la premi\u00e8re langue que nous apprenons, et le dernier que nous oublions.\u00a0\u00bb \u2013 Nora Brenan \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00ab\u00a0Le massage est la symphonie du toucher, une m\u00e9lodie de paix int\u00e9rieure.\u00a0\u00bb \u2013 Maria Mercati Les bienfaits des massages . Les premiers massages sont apparus il y a environ 6000 ans dans la culture&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/index.php\/les-massages-2\/\">Poursuivre la lecture <span class=\"screen-reader-text\">Les Massages<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/197"}],"collection":[{"href":"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=197"}],"version-history":[{"count":120,"href":"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/197\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":942,"href":"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/197\/revisions\/942"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chandra-ayurveda.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}